2023-06-22から1日間の記事一覧
ヒアルロン酸を打っている。 残念ながら顔にではなく、膝にである。 ダイエットの神が降りてきてから食後にyoutubeを見ながら有酸素運動とゆる~い筋トレをしている。(下リンク参照) ukahodo.hatenablog.com 我ながら感心するほど食後に20分ほどの運動をこ…
ヒアルロン酸を打っている。 残念ながら顔にではなく、膝にである。 ダイエットの神が降りてきてから食後にyoutubeを見ながら有酸素運動とゆる~い筋トレをしている。(下リンク参照) ukahodo.hatenablog.com 我ながら感心するほど食後に20分ほどの運動をこ…